# cải thiện serve pickleball

Tại sao serve pickleball bị mềm? Phân tích kỹ thuật và cách cải thiện độ sâu

Bài viết phân tích tại sao serve pickleball bị mềm và thiếu độ sâu dựa trên ba lỗi kỹ thuật cốt lõi: đứt chuỗi động học ở chân và hông, follow-through bị cắt ngắn, và điểm tiếp xúc bóng sai vị trí. Bạn sẽ hiểu được cơ chế vật lý giới hạn lực trong underhand serve và biết cách dùng ba bài tập đo lường được để cải thiện độ sâu một cách có hệ thống. Sau khi đọc, bạn có thể tự chẩn đoán đúng nguyên nhân serve yếu của mình và chọn điểm sửa ưu tiên thay vì chỉ cố đánh mạnh hơn.